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作为一名志愿者，懂得急救知识是必须的。之前只是浅浅地学习过一些，但不够系统。今天有幸参加了北京市志援应急服务总队组织的《急救知识技能培训》，弥补了我在应急救援这方面的知识空缺。这次培训旨在培养志愿者掌握正确的急救知识和技能，在遇到突发情况时能够从容应对。
主讲老师是由西城区红会委派的师资红梅老师，她语言风趣、幽默，结合实践，运用图片＋视频，以及真人演示的方式，给我们深入浅出的讲了一堂生动8学时急救课程。 红梅老师耐心的讲解每一个知识点，不厌其烦的演示每一个动作细节，原本以为枯燥乏味的培训，充满了活力和感动！红梅老师举了很多她们的救援案例以及她自救的事例，让我更加感觉到专业的急救知识在危机时刻的重要性。 在培训中，我们学习了关于急救的基础知识，包括如何评估伤者、心肺复苏、止血、包扎、固定、搬运等技能，还学习了如何使用AED。同时还学习了急救的原则、目的、程序、自我保护等诸多细节方面的知识。一天的学习不但理论知识丰富，还给我们充足的实操练习，巩固了所学的知识。
下午，红梅老师还特意安排了一个破冰环节，让参训的志愿者们自我介绍，相互认识，既缓解了一上午的脑力消耗，又增加了团队的融合性和凝聚力，也让技能培训变得更加柔和。
今天的培训报名34人，实到33人，大家是一大早冒着暴雨从门头沟、石景山、北五环、通州等北京的四面八方赶到陶然亭队部参加培训。热情高涨的志愿者伙伴们，很多人裤子都湿到大腿，鞋里灌满了雨水，风雨无阻的学习决心真的让人感动！ 红梅老师拿出几片电暖器为大家烘烤湿衣物，让大家能够舒服的参加学习，并告诉大家身体最重要，别着凉，我们的心是暖暖的，被关心、被呵护感油然。 大家这么努力学习医疗急救技能，是为了提升个人救护技能，更好地帮助身边需要帮助的人，感受被别人需求的快乐和幸福,体会志愿精神带来的成就感和满足感。
救人一命胜造七级浮屠，作为一名志愿者，我们有必要懂得急救，让我们的志愿行为更加专业有效。作为一个普通人，也需要懂一些急救知识，来应对身边始料未及的万一。同时我们也可以将自己学到的急救知识教给身边的人，让有效救助创造更多的奇迹！
